我解释说,适度的焦虑有利于神经可塑性的增强。布伦达的否定性评价压制了她的焦虑,足以刺激她产生必要的改变,以摆脱被动模式(右额叶)转向积极的模式(左额叶)。这些改变...
...
退休老人多思多虑,敏感性增加,加上年老所致的身体健康状况...
我们知道,生活中的一些好习惯会让你财源滚滚,也可能有一...
哲学大师亚里士多德曾说,“卓越不是一种行为,而是一种习惯...
害人之心不可有,防人之心不可无。如果每个人都能谨记这句话...
什麽样的点子可以让生活更好一点?有人说想法其实最重要,因...
自我提升不是简单的再去读书拥有个更高的学历,而是全方位提...